您現在的位置:首頁>骨營養>全骨營養>養護骨骼更需要補充全骨營養和三髓營養

養護骨骼更需要補充全骨營養和三髓營養

發布時間 2017-09-04 11:37:58      文章來源:三髓生物

 \


誤區比病患本身更可怕:補鈣和活血通絡并不等于補骨

長期以來,很多人對上這些骨病以及因此造成的腰疼腿痛走路難、常抽筋和易骨折等癥狀存在誤解,認為是缺鈣或經絡不通,只要補充足量的鈣或者活血通絡按摩理療等,就可以保證骨骼健康。其實這種觀點是不正確的,或者說是片面的。


實際上,單純的補鈣并不像很多人認為的那樣能起到強壯骨骼的作用,甚至可能會適得其反。雖然鈣在影響骨量的變化中有重要作用,但單純補鈣不僅不能有效促進骨骼健康,過量的補鈣反而適得其反。另外,活血通絡如打針、吃藥、貼膏藥甚至做手術等手段雖然可以緩解一時的疼痛,但并不能從根本上修復骨骼,因為骨骼類疾病往往是因為骨營養缺乏和骨骼代謝不正常所導致。


應該如何正確地養護骨骼?

首先這要從骨骼的組成成分說起。人的骨骼是由骨細胞、骨礦物質和有機質構成的。骨細胞包括骨原細胞、成骨細胞和破骨細胞;有機質主要包括骨膠原蛋白,蛋白多糖和骨生長因子等,這些成分決定骨骼的彈性特征;無機質主要包括鈣、磷、鎂、鉀、鈉、鋅、錳、銅等,這些礦物質元素決定骨骼的硬度及剛性特征,而鈣其實只是骨骼中無機質的主要構成部分。


骨膠原呈纖維狀,具有很強的壓縮性,每條骨膠原纖維之間和每個膠原分子之間有“洞”和“孔”,是鈣磷結晶體的存留處。骨丟失時,有機基質與鈣都丟失,如果只補充鈣,而不補充有機基質,則勢必造成有機基質丟失后,鈣將無處棲身。所以片面地強調補鈣,實際是不可能有良好效果的。


此外,鈣與磷必須以2:1的比例同時補充,才能使鈣被人體充分吸收。牡蠣殼、礦石粉等的鈣含量雖然很高,但吸收很差,并難以形成骨鈣留存于體內。這就是為什么許多中老年人按常規補充大量鈣劑后,缺鈣癥狀未見緩解的原因所在。因此全面的骨營養應該是除了鈣之外,還要包括骨膠原蛋白,骨生長因子等和蛋白多糖、磷、鎂、鉀、鈉、鋅、錳、銅等營養元素,可以稱之為全骨營養。


三髓足則骨強

其次,說到“骨”,就會想到“髓”。傳統中醫學認為“髓生骨中,滋養骨骼,髓足則骨強”。人體除了骨髓之外,還有腦髓和脊髓,統稱三髓。腦髓是人體的中樞神經系統,控制著身體所有器官組織的一切生理活動和代謝功能,其中也包括骨代謝;脊髓是中樞神經的一部分,具有反射和傳導功能,人的一切行為動作都要靠脊髓神經的傳導才能完成;骨髓是人體的造血器官和中樞免疫器官,骨髓干細胞還可以分化為成骨細胞和破骨細胞,所以骨髓還是人體骨代謝的調控中心。


三髓既各司其職,又相互配合,控制和協調著人體所有器官的生理活動,是人體生命健康的根本保證。另外,髓的主要營養成份是復合磷脂,而鈣的吸收利用以至骨骼的形成也必須有磷脂的參與。


隨著年齡的增加,整個身體都在衰老退化,髓當然也不例外,“人老髓空”即為此理。腦髓和脊髓老化后就會降低人體對全骨營養吸收的支配和調節能力,而骨髓老化后,滋養骨骼和制造骨細胞的功能也會減弱。因此,補充三髓營養對養護骨骼健康來說和補充全骨營養一樣,也是不可或缺。 


綜上所述,要想從根本上養護骨骼健康,除了補鈣之外,更需要補充全骨營養和三髓營養,這樣才能使我們遠離骨質疏松、骨質增生、關節炎、骨折、頸椎病、腰椎病、股骨頭壞死等多種常見骨骼疾病,改善腰酸腿痛,關節疼、手腳抽筋、蹲起障礙、行走難等癥狀,讓您的骨骼真正強健起來,享受輕松自如的生活。 


在清楚了解了以上的養護骨骼觀念之后,應該如何正確地補充三髓營養和全骨營養呢?

       

臨床試驗發現三髓粉養骨效果顯著



從營養學的角度講,最直接的就是在平衡膳食的基礎上注意補充富含三髓營養、鈣和骨膠原蛋白、蛋白多糖以及磷、鎂、鎂、鉀、鈉、鋅、錳、銅等成分的食療產品。 2007年的時候,我們在積水潭醫院曾經針對“三髓粉”做過半年的臨床試驗,該產品就是提取壯牛的腦髓、脊髓、骨髓以及牛腔骨的營養精華,含有生物鈣、磷、復合磷脂以及骨膠原蛋白、蛋白多糖及其它微量元素等骨營養素,并去除了重金屬及大部分的脂肪和膽固醇;同時其中生物鈣和磷的比例就是2:1,與人體結構相似,更易于人體吸收。當時臨床試驗的結果顯示,40名骨質疏松和有骨關節炎的患者服用該產品6個月后,平均股骨總骨密度不但沒下降,反而還提高了,骨密度顯著提高率達75%;腰背痛、腿疼、關節痛、蹲起障礙和手足抽搐等癥狀也均有明顯改善, 其功效明顯優于服用鈣制劑的對照組。這個臨床試驗的結果就充分證實了補充全骨營養和三髓營養對養護骨骼健康而言非常有效,遠優于單純補鈣的效果。

標簽: 全骨營養   三髓營養   骨骼  

分享到:

一周熱門


誰偷走了你的“骨頭”? 遭遇骨質疏松,補鈣更要補髓! 誰偷走了你的“骨頭”? ...

隨著年齡的增加,整個身體都在衰老退化,髓(腦髓、脊髓...

“三髓”對人體的重要性 “三髓”對人體的重要性

我們日常生活中也經常用“精髓”一詞來比喻事物的精華,...

補足三髓是健康長壽之本 補足三髓是健康長壽之本

藥王孫思邈指出:“骨髓可以補精髓,壯筋骨,延年益壽”...

養護骨骼更需要補充全骨營養和三髓營養 養護骨骼更需要補充全骨營...

誤區比病患本身更可怕:補鈣和活血通絡并不等于補骨長期...

更多專屬服務
盡在三髓生物官方微信

?
三髓粉官方微信
三髓粉官方微博
400-928-5199
七星彩走势图澳客网