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手腳麻木是重大疾病的先兆

發布時間 2016-11-10 17:13:56      文章來源:三髓生物

手腳麻木的患者大多是頸椎病、風濕、類風濕等所導致的,而此類患者在治療的時候一般采取保守治療方法,沒有真正的將病根拔出,忽略了手腳麻木是致殘的信號。


范疇稱為痹癥,是由風、寒、濕、邪毒氣侵入體內的一種重要信號,當邪毒氣侵入五臟六腑之前,專業感覺是手腳麻木,四肢酸脹、沉、痛、有針刺感,這就是經絡受阻發出的信號,也是人體防御的較后防線,如不及時治療,經絡受損,從而破壞了人體神經傳導功能系統,造成神經壞死,較終發生中風、偏癱、心梗、腦梗、糖尿病壞疽,抱憾終生。


哪些疾病會導致手腳麻木


1、動脈硬化


麻木特點:多為一側上肢或下肢或半身麻木,一般持續幾小時至數天,如不及時治療,會發展成半身不遂而癱瘓。


2、腕管綜合征


麻木特點:屈腕時手指麻木加重。


3、頸椎病


手麻最常見的原因,中老年人,久坐不動、頸椎姿勢異常的白領等等都是高發人群。頸椎病致使頸椎間盤突出或增生,使相關的關節突壓迫鄰近的頸椎根,便會手指發麻的癥狀。高危人群出現手麻,可以到骨科就診。


4、一過性腦缺血


引起一過性腦缺血發作的原因很多,但一般公認,腦內及腦外動脈粥樣硬化是最常見的病因。一過性腦缺血發作好發于老年人,尤其一側肢體發麻要引起重視,及時到神經內科就醫。


5、糖尿病


雙側對稱性出現手指發麻是糖尿病周圍神經病變的常見癥狀。糖尿病周圍神經病變是糖尿病的常見并發癥,許多糖尿病患者血糖控制不好,早期就會出現并發癥。定期測血糖,有相關癥狀及時到內分泌科就診。


6、痛風


臨床顯示,手麻的患者中約有1%是痛風所致,可能因尿酸沉淀在正中神經處,壓迫到正中神經,而出現手麻疼痛問題。


手腳麻木怎么治療


中醫認為手腳麻木多是由氣血虧虛,寒邪侵體所致,夏季是一年中陽氣 最盛的時間,把握好夏季治療手腳麻木,往往能起到事半功倍的效果。


中醫提倡要順四時而養生以調理疾病,這里的意思既包含了要適應自然,避免外邪,又包含了要利用自然,促進健康。現在人們所熟悉的“冬病夏治”就是一句這個理論。夏季治療手腳麻木也要遵從這兩點,既要適應夏季炎熱季候,避免因消暑過度而引起寒邪侵入,又要利用夏季生發的特點,補充氣血,吸納陽氣夏季指的是從立夏到立秋之間的三個月的時間,在這三個月內,手腳麻木患者一定要忌食冰冷食物,不要經常呆在空調房中,適當運動,不要害怕出汗,通過汗液可以把人體的一些代謝廢物排出體外,有利身體健康,加上藥物幫助修復神經,相信這個夏季會取得很好的治療效果。



怎樣運動緩解手腳麻木


1、頸部與肩部運動


十指交握放在腦后,重量置于手和手臂,將頭往下壓,脖子伸直,深呼吸5次。十指交握放在腦后,重量置于手和手臂,將頭往下壓。右手放在左耳,輕輕勾住,讓頭朝右手邊,深呼吸5次,反復練習幾次左手


慢慢旋轉頸部,順時針、逆時針各5次。將肩膀提高,吐氣并放下,重復4~5次。晃動肩膀,向后5次,向前5次。面對右后的底部,重復3次5次,然后在相反方向。放松坐著,手臂垂直平放于膝,然后抬頭挺胸,二者交替運動3~5次。


2、腳部與足部運動


將腿彎曲提起與胸平行,提起、放下各5次,可讓你備感舒適。順時針、逆時針轉動腳踝各10次。將腳趾并攏,彎曲向上,伸直向下交替做5次。腳平貼于地然后換腳,重復練習20~30次。


中年以上,尤其是體型肥胖者,如見食指、中指或舌根麻木,應積極采取措施,預防中風的發生。風濕骨病手腳麻木患者,應注意保暖防潮,尤其注意保暖、身體過度受涼、受寒,或嚴寒的氣候往往會加重麻木的癥狀。此外手腳麻木患者還要保持心情愉快,避免憂思惱怒。參加力所能及的體育活動,如跑步、保健操、戶外運動等,以增強體質,使氣血流暢。



標簽: 先兆   手腳   疾病  

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